Retrouvez toutes nos recettes adaptées à une cuisine sans lait

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Cuisine: sans lait

Les boissons végétales peuvent remplacer le lait de vache dans vos recettes. Photo par Kjokkenutstyr Net

Parce qu'elles sont allergiques aux protéines de lait et notamment à la bêtalactoglobuline et aux caséines, ce qui est différent de l'allergie au lactose, ou parce qu'elles refusent de consommer des produits laitiers pour des raisons éthiques, nombreuses sont les personnes qui les ont définitivement banni de leur cuisine. Il faut donc trouver des aliments qui vont remplacer le lait pour continuer à concocter les bons petits plats qui habituellement en nécessitent.

Pour cela il existe de nombreuses boissons végétales à base d'épeautre, d'avoine, de soja, de noisette ou d'amande qui vont remplacer le lait dans vos recettes de crêpes, brioches et pâtisseries mais aussi quiches et tartes salées. Et pour votre sauce béchamel, pourquoi ne pas essayer de remplacer le lait par du bouillon de volaille ?

Meilleures recettes de sans lait et d'épices des Gourmets

Des idées de recettes de sans lait et d'épices pour vos menus de fêtes ou du quotidien.

Roulés oignons épicés

Allergique Gourmand

A savourer à l'apéritif, en entrée, pour accompagner un velouté, ces roulés aux oignons épicés ont des saveurs qui peuvent également se savourer pendant les fêtes.

Gyozas sans gluten

Allergique Gourmand

Recette asiatique. À l'occasion du Nouvel An Chinois, voici la recette des gyozas végétariens sans gluten, sans lait, sans œuf. Des petits raviolis japonais savourés ici avec de la sauce pour nems.

Dernières recettes de sans lait et d'épices par les Gourmets

Nouveautés : des recettes de sans lait et d'épices qui changent !

Biscuits au sarrasin et au gingembre

spicy

Vous cherchez une recette de noël ? Pourquoi ne pas essayer celle-ci ?

Flans aux légumes sans gluten, ni lait, ni œuf

Allergique Gourmand

Des petits flans aux saveurs bien estivales avec poivrons et courgettes. Faciles à transporter pour les pique-niques.

Gaufres aux oignons caramélisés, ciboulette, menthe, persil

Allergique Gourmand

Une petite saveur d'orient dans ces gaufres sans gluten, végétaliennes. Parfaites avec un houmous pour l'apéritif.

Galettes au brocoli aux épices thaï

Allergique Gourmand

Originales, ces galettes aux saveurs thaï sont parfaites avec une salade verte, ou de crudités.

Nonnettes sans gluten

Allergique Gourmand

Cannelle, gingembre, muscade, ces épices qui symbolisent si bien les fêtes. Voici tout ce que l'on retrouve dans ces nonnettes à la confiture d'orange.

Spéculoos

Allergique Gourmand

Croquants, au doux parfum de fêtes qui a embaumé la maison, ces spéculoos raviront petits et grands. Recette sans gluten, sans lait, sans oeuf...

Mini cakes façon pain d'épices

Allergique Gourmand

A mi chemin entre le cake et le pain d'épices, ces petites gourmandises, bien moelleuses sont sans gluten, sans lait, sans œuf ......

Pain d'épices à l'orange

Perle en sucre

Je vous propose une douceur incontournable des fêtes de fin d’année : le pain d’épices. Ces saveurs de cannelle, de coriandre, d’anis, de badiane, de gingembre et de clou de girofle qui embaument la maison lors de la cuisson me plongent instantanément dans l’ambiance de Noël. Et cette année, il sera bien parfumé à l’orange.

Gaufres aux épices à pumpkinpie

Mes inspirations culinaires

Envie de Recette Gaufres sans gluten, sans lait aux epices a pumpkinpie ? Découvrez cette recette de pumpkin et félicitez son auteur par un coup de coeur !

Un chef dans votre cuisine !

Robot pâtissier

Le robot pâtissier c'est tout le plaisir de la pâtisserie sans les contraintes. Le rêve !

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Marjolaine et origan

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Une recette repérée par la rédaction ou les Gourmets du Club. Vous l'aimez ?

Nouilles Dan Dan

margot zhang

Après les nouilles pékinoises, voici un autre plat de nouilles bien relevé du Sichuan. Traditionnellement on en sert en petite quantité, considéré comme un snack (xiǎo chī 小吃 traduction littérale en français : petit-manger). On utilise la racine de moutarde brune (ou moutarde chinoise) dans cette recette.